План

1. Сучасні групові методи і розвиток самосвідомості

2. Психологічні умови створення атмосфери взаємодовіри

3. Психологічний аналіз групових процесів

4. Психологічна характеристика загальних тренінгових методів: групова дискусія та ін.

5. Структурний вектор у груповій психотерапії

6. Соціально-психологічні елементи групових методів в груповій психотерапії

7. Навик ефективної участі в групі

8. Обмеження групової психотерапії       

1. Сучасні групові методи і розвиток самосвідомості

Метод психологічної допомоги людям, реалізований через малу групу (психотерапевтичну або психокорекційну), виявився надзвичайно ефективний і тому набув статусу одного з найпопулярніших. До теперішнього часу цей метод представлений різноманіттям конкретних методичних підходів, обумовлених різними теоретичними орієнтаціями. Принципи, висунуті в якості наріжного каменю представниками різних напрямків групового руху, часом в корені суперечать один одному. Деякі «груповоди» грішать відвертим еклектизмом, проголошуючи практичну ефективність єдиним своїм принципом. Розібратися в строкатості наявних видів і підвидів психотерапевтичних груп і якимось єдиним чином класифікувати їх все представляється заняттям безперспективним.

Проте безперечно можна говорити про наявність ключової і провідної ідеї, що об'єднує майже всі наявні в практичній психології підходи: прагнення допомогти розвитку особистості шляхом зняття обмежень, комплексів, звільнення її потенціалу; це ідея зміни, трансформації людського Я в світі, що змінюється. З цього приводу А. Ф. Бондаренко зауважує: «Виражена в різних термінах, складових синонімічний ряд лексем:» розвиток «,» зростання «, ідея зміни, пов'язана з розвитком і актуалізацією особистісного потенціалу, співвідноситься з ідеєю і поняттям індивідуації К. Юнга, самоактуалізації А. Маслоу і С. Джурард, особистісного росту К. Роджерса і, в цілому, висловлює якийсь загальновизнаний ціннісний конструкт, який відображає реінтеграцію особистісного Я на основі нового досвіду та готовності до сприйняття нового досвіду «.

Іншими словами, мова йде про фактичний вплив на ті чи інші складові самосвідомості, що здійснюється у всіх типах медичної психотерапії і у всіх видах групової психокорекційної роботи, навіть у тих, де подібне завдання є другорядним або зовсім не ставиться і не усвідомлюється. Про це однозначно сказав В. В. Столін: «Терапевтичний ефект буде проявлятися в тій мірі, в якій психотерапевтичний процес зміцнює або добудовує структури самосвідомості і тим самим активізує та оптимізує її роботу» (1983). Тому, розробляючи оптимальний метод розвитку самосвідомості, ми повинні розглянути та проаналізувати можливо більш широкий спектр тренінгових груп, представлених в західній практичній психології.


2. Психологічні умови створення атмосфери взаємодовіри

На початковому етапі роботи групи в учасників дуже часто з'являються невпевненість у собі, недовіра до інших учасників, а також до терапевта. Неконструктивну поведінку терапевта (постійна критика і негативні оцінки, занадто великий контроль над процесом і вказівки учасникам, що і як робити, пасивність, в той час як учасники сподіваються на його активність, та ін.) Може ще більше посилити почуття тривоги в учасників. Коли немає взаємної довіри, спілкування в групі стає поверхневим, ховаються значущі почуття, в учасників пропадає бажання вирішувати свої проблеми, паузи мовчання стають все більш частими і тривалими.

Однак було б помилково думати, що за атмосферу довіри в групі відповідає тільки терапевт. Довіра до групі - це рішення самих учасників. Якщо у них не надто велике бажання працювати, якщо вони не хочуть ділитися важливими і глибокими переживаннями і почуттями, якщо просто чекають, поки «виникне довіра» (або хто-небудь його «принесе»), важко сподіватися, що воно з'явиться в групі. Недовіра учасників один до одного викликають і їх власні страхи, тому дуже важливо говорити про них. Атмосферу недовіри також створюють і негативні почуття учасників, причиною яких на початковому етапі роботи групи найчастіше є неприємнаповедінка інших учасників, вищезазначені неконструктивні дії терапевта, незадоволеність групою. Учасників лякають ці почуття, тому важливо допомогти їм зрозуміти, що відчувати негативні почуття цілком нормально, а ще важливіше - висловити і обговорити їх.

Хоча внесок учасників у груповій психотерапевтичний процес є дуже важливим, однак на початковій стадії для створення атмосфери довіри не менш важлива і роль терапевта. Він повинен впливати своїм прикладом, відкрито і щиро спілкуючись, висловлюючи свою думку, не приховуючи своїх почуттів, показуючи цим, що група є досить безпечним місцем для відкритого спілкування. Якщо терапевт вірить в груповий психотерапевтичний процес і в здатність учасників до зміни, вони теж краще бачать цінність групи для вирішення своїх проблем. Якщо терапевт уважно вислуховує учасників, з повагою ставлячись до їх суб'єктивного досвіду, це дає їм можливість випробувати силу правильного слухання. Якщо він відкрито і чесно говорить про свої почуття, що виникають у групі, це спонукає учасників до більшої відвертості. Якщо він приймає учасників такими, які вони є, не нав'язуючи їм свої установки і цінності, учасники теж починають визнавати право інших бути самими собою.

Для створеннядовірчих відносин в групідуже важливо обговорити, що заважає учасникам довіряти один одному, які їхні права, постійно підкреслювати вимога конфіденційності. G.Corey з співр. (1988), MSCorey і G.Corey (1987) пропонують деякі способи підвищення довіри в групі.

Учасників просять закрити очі і уявити, що найгірше може статися з ними в групі. Потім вони діляться своїми страхами і почуттями. Це важливо, оскільки зазвичай проблеми викликають не почуття самі по собі, але невиражені почуття.

У невеликих групах (по 2-3 учасника) можна обговорити, що конкретно заважає довіряти один одному. Потім результати повідомляються в загальному колі.

Ще один спосіб підвищення довіри - самоаналіз учасників. На початку роботи після кількох зустрічей групи учасників просять відповісти в щоденнику на кілька запитань: як я відчуваю себе в групі? яких людей бачу в групі? яким здаюся сам (а) собі? чого найбільше боюся? як зміг (ла) би обговорити в групі свої страхи? які мої дії заважають отримати від групи стільки, скільки міг (ла) би отримати? що міг (ла) би в групі змінити в своїй поведінці? як пручаюся роботі групи? як ухиляюся від повного включення в неї? Письмово відповівши на ці питання, легше говорити про них у групі; тут можна обговорити відповіді учасників.


3. Психологічний аналіз групових процесів

Щоб допомогти учасникам розібратися в груповому процесі, терапевт сам повинен добре розуміти його. Досвідчений терапевт робить це природно і без зусиль. Як зазначає M.Fеttin (1992), терапевт групи, спостерігаючи, як учасники спілкуються, борються між собою, становить все більш повне уявлення про кожного учасника і, об'єднуючи всі ці елементи в ціле, отримує «картину» групового процесу. Таким чином, розуміння групового процесу може сприяти спостереження багатьох,часом непомітних деталей.

Хто де сідає, приходячи на заняття групи?

Хто постійно сідає поруч?

Хто сідає ближче до терапевта, хто далі від нього?

Хто сідає ближче до дверей?

Хто приходить на заняття завчасно, хто вчасно, хто постійно спізнюється?

Хто на кого дивиться, коли говорить?

Хто дивиться на терапевта, коли хто-небудь говорить?

Хто постійно метушиться, поглядає на годинник?

Хто позіхає або відкрито нудьгує?

Що говориться, а про що не говорять?

Хто на кого не звертає ніякої уваги і поводиться так, начебто він / вона не існує?

Які теми обходять в групі?

Хто як реагує на окремі теми?

На кого нападають частіше, а на кого ніколи не нападають?

Кому допомагають, а хто не отримує жодної допомоги?

Як змінюється поведінка учасників, коли хто-небудь відсутній? Хто з приводу цього висловлює заклопотаність, хто стає більш активним, хто - більш пасивним?

Невідповідність між словами і невербальною поведінкою.

Через що найчастіше виникає напруженість у групі?

Можна було б назвати й інші елементи, важливі для групового процесу.

Розуміння групового процесу - це лише половина роботи терапевта. Інша половина - передача цього розуміння учасникам групи. В окремі моменти життя групи (ситуації опору, тупикові ситуації, хворобливі переживання, несподівані розв'язки тощо) терапевт повинен «вторгнутися» в груповий процес, щоб підняти важливі питання, які допомагають зрозуміти процес (MFEttin, 1992):

Що зараз відбувається в групі?

Як все це почалося і підтримувалося і як почувають себе тепер учасники групи?

В якому напрямку розвивається груповий процес і в якому напрямку група уникає йти?

Чому все сталося так, як сталося, і чому важко що-небудь змінити?

Прагнення шукати відповіді на ці питання дає можливість зрозуміти різні ситуації в житті групи. Пояснюючи груповий процес, терапевт повинен пов'язувати пояснення з поведінкою конкретних учасників. Коли учасник, здатний усвідомити, що з ним відбувається в групі, терапевт може підняти важливе, екзистенційне питання: «Чи задоволений ти тим своїм світом, який сам створюєш?» Ось так ти поводишся з оточуючими, так створюєш їх думку про себе, а в результаті і свою думку про самого себе, - «чи задоволений ти тим, що робиш?»

Характеристики работы

Контрольная

Количество страниц: 13

Бесплатная работа

Закрыть

Групповая психотерапия 4

Заказать данную работу можно двумя способами:

  • Позвонить: (097) 844–69–22 и (050) 297–73–76
  • Заполнить форму заказа:
Не заполнены все поля!
Обязательные поля к заполнению «имя» и одно из полей «телефон» или «email»

Чтобы у вас была возможность удостовериться в наличии вибраной работы, и частично ознакомиться с ее содержанием,ми можем за желанием отправить часть работы бесплатно. Все работы выполнены в формате Word согласно всех всех требований относительно оформления работ.